银屑病怎么防治

牛皮癣是一种什么样的疾病？一般带“癣”字的疾病，是由真菌或细菌感染引起的，很难治，还会传染，比如甲癣、股癣、体癣。但你可别因此误会了牛皮癣，牛皮癣虽然也叫癣，却没有传染性，因为牛皮癣不是感染引起的，而是一种自身免疫性疾病，是由于体内的免疫细胞不恰当的反应而造成的慢性皮肤炎症。

1银屑病症状

牛皮癣最常见的症状是皮屑、薄膜、出血。大多数人一开始皮肤上会出现一些针点或绿豆大小的疹子，经常是在头皮、手背以及腿的前面。接着这些小的疹子会慢慢长大或者连成一片。疹子的表面是白色的皮屑，皮屑脱落后，皮肤上会出现一层薄膜，稍微一触碰就可能出血。

除此之外，部分牛皮癣病人还会出现关节症状，最常见的表现是手指、脚趾的小关节出现红肿、疼痛，时间长了还会变形、僵硬。这和类风湿性关节炎的症状很相似，容易误诊，所以需要更专业的检查。极少数的病人会因为用药不当引发牛皮癣，这时候，患者的皮肤会像被红色海藻迅速占领的海洋，变成几乎全是红色的。

2银屑病预防复发

牛皮癣多发生于青壮年和怀孕前后的女性，它的发病遵循一定的规律和周期，类似潮水时涨时落，分为进展期、消退期和复发期。虽然牛皮癣急性发作期可以涂抹激素和消炎类药物，但遗憾的是，目前还没有根治牛皮癣的药物，所以我们能做的是注意预防，这样可以尽量拉长牛皮癣每次复发的时间间隔。防治应该注意以下这几点：

调整心态

正所谓皮肤是心理活动的表达器官，精神紧张是牛皮癣常见的发病因素之一。很多年轻人本来工作就很劳累，在得知自己有牛皮癣以后，受传统观念的影响更容易焦虑、抑郁，这时要注意以平常心对待、劳逸结合，不要过度紧张。

预防感染

虽然牛皮癣不是感染引起的，但是其他组织器官的细菌性感染却可以诱发牛皮癣，所以有复发风险的人要尽量避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等上呼吸道感染；不干净的食物也要少吃，预防肠炎腹泻。一旦生病应积极及时地治疗，避免加重牛皮癣。

有复发风险的牛皮癣病人要避免上呼吸道感染。

不要抓挠

牛皮癣的皮损容易破溃，所以洗澡的时候要用温水沐浴，不要使劲搓揉。强行剥离皮屑会造成局部的感染，使病程迁延不愈。

不要随意用药

有一些常见的药物会诱发发病，比如β-受体阻滞剂、抗疟药等，因此牛皮癣病人要遵医嘱服药，不要自己在家随便吃新的药。

改善生活方式

适当的晒太阳对牛皮癣有好处，但要注意避免暴晒。

居住条件尽量干爽、通风、便于洗浴。

及时更换内衣，穿着干爽的衣物，防止感染其他皮肤疾病，加重病情。