怎么控制银屑病病情

银屑病是一种长期复发的慢性皮肤病，不仅会影响外貌，而且还会导致身体其他部位出现异常。尽管这个病目前没有治愈方法，但是通过生活方式变化、药物治疗以及电疗等方法能够有效地控制病情。

1. 改变生活方式

饮食：银屑病患者要避免食用过多的红肉、糖和淀粉质。同时应该增加摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，例如花生油、亚麻籽油、珍珠鱼等。

锻炼：进行适当的锻炼也能够帮助控制病情。运动可以减轻紧张和抑郁症状，这些症状可能在疾病发作时更加普遍。

改善环境：保持皮肤湿润，并避免使用过多的清洁剂或者过于热水清洁皮肤。尝试压力缓解技巧来减轻紧张和焦虑症状。

2. 药物治疗

当改变生活方式无法控制病情时，医生通常会建议药物治疗。在银屑病治疗中通常使用的药物有以下几种：

皮肤激素类药物：皮肤激素能够减轻发炎，并减少皮肤细胞的生长速度，缓解银屑病症状。

维甲酸类药物：维甲酸类药物会减缓角质细胞的生长，从而减轻银屑病症状。

光疗：这是一种通过使用含有紫外线A或紫外线B的光疗机来降低炎症和减少角质细胞数量的治疗方法。

3. 电疗

电疗是一种使用电流来治疗银屑病的方法。通常在皮肤上施加高电压而不造成伤害将疾病区域暴露于可见或不可见的光谱，这种方法有时用于治疗难以治愈的病例。

控制银屑病病情需要一个系统的治疗方案，包括改变生活方式、药物治疗以及电疗等方案。如果你或你的亲人有银屑病，建议寻求医生的帮助，制定一个适合自己的治疗计划。