银屑病一到换季就严重了

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其主要表现为红色、厚硬、鳞屑覆盖的皮肤损害。换季时期是银屑病发作的高峰期，因为气温变化、湿度变化、气压变化等因素可能引发患者的免疫反应，导致银屑病症状加重。

首先，建议患者在换季期间保持心情稳定，避免精神紧张和情绪波动。因为压力和焦虑感会影响患者免疫系统的功能，从而诱发或加重病情。

其次，患者在换季时应该注意保持皮肤的清洁与滋润，尤其是在气温变化大、干燥的环境下，常常会使皮肤干燥、发红、发痒、产生痛感等不适症状，这些症状都可能引起银屑病的发作与加重。建议患者每天使用温和的清洁产品进行清洁，并使用润肤霜或保湿乳液进行日常保养管理。

最后，患者可以采取一些调节自身免疫系统的措施，如适当进行运动，增强体质，提高身体免疫能力；注意饮食营养均衡，吃一些富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，以保持身体健康；同时，患者也可以根据医生的指导，使用一些外用药物或者口服药物进行治疗，减轻或控制病情。

总的来说，银屑病在换季时容易加重，但通过合理的调节、保养和治疗，可以减轻症状，提高生活质量。患者需要注意个人卫生，锻炼身体，规律生活，配合医生的治疗，尽量避免出现免疫反应，从而达到缓解银屑病的效果。