银屑病不停的长咋办

首先，银屑病是一种自身免疫性疾病，通常表现为皮肤上出现银白色斑块，由于皮肤细胞的异常增殖和角质过度增生导致。虽然目前还没有完全治愈银屑病的方法，但是有许多方法可以帮助控制其症状并减少其长期影响。以下是一些可能有帮助的护理和治疗方法：

第一，注意保持皮肤清洁和湿润。避免使用重度去除角质的洗面奶或皂，以及过热的水或太多或太少的水。选择一种特别为干性皮肤设计的沐浴露，以帮助保持皮肤的水分。

第二，避免刺激皮肤。长时间接触坚硬或粗糙的材料（如毛毯、纯棉衣物）可能会引起摩擦，进而导致银屑病在这些区域加重。因此建议穿着柔软、舒适的衣物，并避免穿紧身衣物。

第三，进行药品治疗。如果需要，医生可以根据患者的情况进行药物治疗，如激素外用和维甲酸等，以帮助消除或缓解皮肤上的症状。每个人的情况不同，因此使用药物需要在专业医生的指导下进行。

第四，定期进行光疗。在严重病例中，光疗是一种很有效的治疗方法。通常光疗需要每周进行2~3次，每次大约20分钟左右，可以帮助皮肤产生维生素D，从而减少异常细胞增殖的发生。

总的来说，银屑病虽然是一种复杂的疾病，但是还是有很多方法可以帮助减轻其症状，所有患者需要在医生的指导下进行有效的治疗和护理。如果您发现自己长期无法控制银屑病，请及时寻求专业医师的治疗建议。